News » imposeront et ne prendront pas le temps

Questo è un orologio premium completo che supporta il multisport e oltre 80 sport diversi. Scopri perché pensiamo che sia l'orologio da trail running ideale.

La prima caratteristica che lo distingue è il suo touchscreen. Lo rende davvero più facile e veloce da usare. La maggior parte delle volte, con pochi tocchi delle dita ti porterà dove vuoi, altrimenti viene fornito con 3 pulsanti. Lo schermo è realizzato in vetro zaffiro ed è bello e leggibile.

Eccelle davvero nel tracciare la forma fisica. Può tracciare la solita distanza, tempo, andatura, cadenza e frequenza cardiaca con dei Nike Air Presto Damen bellissimi grafici. Ma tiene traccia di dati molto più dettagliati su velocità, prestazioni, recupero, carico di allenamento e altro ancora. Tiene traccia del tempo trascorso in ciascuna zona di intensità e della salita e discesa totale. Molte potenti funzionalità di allenamento e monitoraggio delle prestazioni con alcuni grafici utili e utili.

Ha i tre sensori più importanti per il trail: altimetro, barometro e bussola (che ha una compensazione dell'inclinazione). Ha anche un termometro e un contapassi. è interessante notare che l'orologio utilizza sia i sensori barometrici che GPS per calcolare l'altitudine

La durata della batteria è eccellente con 14 giorni in modalità normale e da 25 a 120 ore in modalità GPS (con la modalità batteria Ultra). Costruiscono anche "promemoria di carica intelligenti" che sono abbastanza Adidas Superstar Femme convenienti.

Se stai cercando un fitness tracker robusto e ricco di funzionalità con una durata della batteria sufficiente per le tue lunghe piste, non cercare oltre.

"Se vuoi diventare un corridore di lunga distanza e continuare a correre, non dovresti sempre essere in allenamento per la maratona", affermano Meghan Reynolds e Jessica Green.

Il Fenix ??5X di Garmin è un orologio multisport robusto che supporta una varietà di attività all'aperto. Propone un bellissimo display in vetro zaffiro che copre un corpo in polimero rinforzato con fibre con un dorso in acciaio inossidabile. Un design davvero premium.

Viene fornito con un lungo elenco di sensori tra cui altimetro barometrico, giroscopio e bussola, i più importanti per il trail running. Inoltre viene fornito con supporto multi-satellite (GLONASS e Galileo sulla parte Nike Air Max 1 Dames superiore del GPS). Tutto ciò consente una navigazione e un monitoraggio completi. Esistono diverse funzioni di navigazione che rendono conveniente per i corridori ottenere tutte le informazioni di cui hanno bisogno a colpo d'occhio. E le mappe sono a colori. Abbiamo adorato la funzionalità di navigazione back-to-start.

La durata della batteria è davvero buona con 12 giorni in modalità smartwatch, fino a 20 ore in modalità GPS / HR e fino a 35 ore in modalità UltraTrac ?.

Viene fornito con ogni singola funzione e metrica di allenamento, pianificazione e analisi che potresti pensare di valutare la tua formazione, il carico di allenamento, gli indicatori di prestazione. Alcune funzioni sono davvero utili per i trail runner: cadenza, lunghezza del passo, tempo di contatto con il suolo e bilanciamento, oscillazione verticale e rapporto verticale.

Gli effetti positivi del boom della maratona sono evidenti: molte persone si pongono obiettivi difficili per se Nike Roshe Run Damen stessi, affrontano sfide mentre sono in salute e in forma e costruiscono comunità. Ma c'è un aspetto negativo?

"Alcune persone partecipano alla loro prima gara su strada come una maratona e penso che sia pazzesco", afferma Honerkamp, ??che consiglia di iniziare una gara come una 5K e aumentare gradualmente la distanza di gara man mano che diventi più esperto.

La maggior parte dei corridori e degli allenatori esperti concordano, perché i neofiti della corsa tendono a sottostimare lo stress che l'allenamento eserciterà sui loro corpi e non passano il tempo a costruire il chilometraggio gradualmente in modo intelligente e sicuro.

Reynolds e Green affermano che molti dei loro clienti vengono da loro perché hanno cercato di allenarsi da soli o troppo rapidamente e sono rimasti feriti. "Crediamo che tutti possano correre e raggiungere quella distanza, ma è molto sul tuo corpo. Diciamo sempre: "Devi rispettare la distanza!" "—Lisa Elaine Held